Sofia


En före detta fotbollstjej som bytt ut gräsplanen mot träningssalen.
Gruppträning är det absolut roligaste - tillsammans kan man pusha kompisar och framför allt sig själv. För mig är egen styrketräning ett bra komplement till gruppträning.
 
När jag inte instruerar BODYPUMP® och CXWORX® på Moves
så hittar du mig hemma i Alvesta, på jobbet eller i Blekinge skärgård. Just nu jobbar jag med butiksförsäljning i Ljungby samt administration i Växjö. Jag brinner för träning och hälsa och har förutom kandidatexamen i spanska även högskolepoäng i kost, näringslära och hälsa.
 
Min enorma kärlek till all sorts choklad ger mig lite balans i livet. Muta mig med kladdkaka så går jag med på det mesta! Jag är dessutom extremt lättroad och har alltid nära till skratt. Utmaningar från inspirerande instruktörer och medlemmar ger mig glädje, styrka och energi i vardagen!

Jag har hittat min träningsform i BODYPUMP® och CXWORX®, vilken är din?